4 - я неделя февраля

Уважаемые родители! Предлагаем вам материал для самостоятельного изучения.

Понедельник.

Рисуем солнышко пальчиковыми красками.                                                                                                                Перейдите по ссылке http://www.youtube.com/watch?v=4zxlOqs8MRc

Вторник.

«Меткие мячи». Общеразвивающие упражнения с мячом. (Каждое упражнение выполняется 3 раза.)                                         1. И.п. – стоя, мяч вверху. 1 – присесть, положить мяч, 2 – и.п.                                                                                                 2. И.п. – лёжа на животе, ноги вместе, мяч в руках. 1 – поднять руки вверх, посмотреть на мяч, 2 – и.п.                                   3. И.п. – сидя, ноги широко разведены. 1 – катить мяч вперёд, 2 – катить мяч назад.                                                                 4. И.п. – стоя, мяч на полу у ног. Прыжки на двух ногах вокруг мяча, чередуя с дыхательными упражнениями.                                                                                             

 Дыхательное упражнение «Надуем шарик»                                                                                                                         И.п. – стоя, руки сложены вместе и поднесены ко рту. 1 – 2 плавный вдох, 3 – 4 медленный выдох, постепенно раздвигая руки, показывая круглый шар.                                                                                                                           

Психогимнастический этюд «Солнышко и тучка». Представьте себе, что вы загораете на солнышке. Но вот солнышко зашло за тучку, стало холодно все сжались в комочек, чтобы согреться (задержка дыхания). Солнышко вышло из-за тучки, стало жарко – все расслабились (выдох).

Среда.

Игры со шнурками. Учимся шнуровать обувь.                                                                                                                  Перейдите по ссылке http://www.youtube.com/watch?v=xi6vqadZa48

Четверг.

Танец снежинок.                                                                                                                                                           Перейдите по ссылке. http://www.youtube.com/watch?v=AAdcGKXrlQQ

Пятница.

Строим замок из деревянных кубиков http://www.youtube.com/watch?v=TZi7FZDW6eM